Բժիշկ Մյասնիկովը խորհուրդներ է տվել համեղ ուտել սիրողներին

Բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Ալեքսանդր Մյասնիկովը ռուսական «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման եթերում խորհուրդներ է տվել լավ սնվել սիրողին։ 

Մյասնիկովը և խոհարար Գլեբ Աստաֆեւը խորհուրդ են տվել արագ և համեղ ուտել ցանկացողներին ուշադրություն դարձնել խոզի մսին։ Աստաֆեւն ասել է, որ միսն արագ տապակվում է և միշտ մնում է փափուկ։ Խոհարարը խորհուրդ է տվել ընտրել խոզապուխտ կամ ուս, քանի որ դրանք պարունակում են ամենաքիչ կալորիաները։ Մյասնիկովը խորհուրդ է տվել խոզի մսի ճարպոտ մասերին ավելացնել մուրաբա կամ քաղցր սոուս։

Բժիշկը նաև ընդգծել է, որ ցանկացած մթերք, այդ թվում՝ խոզի միսը, առողջարար է չափավորության դեպքում։ «Աստված մեզ խոզի միս է տվել, նշանակում է՝ կարելի է այն ուտել», - եզրափակել է բժիշկը։